Ответственная игра

Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Исход любой игры случаен, и на дистанции преимущество всегда у казино. Ниже собраны советы, которые помогают держать игру под контролем.

Только 18+

Играть на деньги можно только совершеннолетним. Если компьютером или телефоном пользуются дети, установите родительский контроль и не сохраняйте пароли от игровых аккаунтов.

Признаки проблемной игры

Стоит насторожиться, если вы:

• тратите на игру больше денег или времени, чем планировали;
• пытаетесь отыграть проигрыш новыми ставками;
• занимаете деньги или продаёте вещи, чтобы играть;
• скрываете от близких, сколько играете;
• чувствуете тревогу или раздражение, когда не играете;
• забрасываете работу, учёбу, семью и другие увлечения;
• играете, чтобы уйти от стресса или плохого настроения.

Если вы узнали себя хотя бы в нескольких пунктах, сделайте паузу и подумайте, не нужна ли вам помощь.

Инструменты самоконтроля

В лицензированных казино обычно есть такие инструменты. Их наличие и условия уточняйте в личном кабинете или у службы поддержки оператора:

• Лимиты на депозит — максимальная сумма пополнений за день, неделю или месяц.
• Лимиты на ставки и проигрыш — ограничение потерь за период.
• Лимит времени сессии — напоминание или выход из аккаунта по истечении заданного времени.
• Тайм-аут — временная блокировка аккаунта на срок от суток до нескольких недель.
• Самоисключение — блокировка доступа на длительный срок или навсегда, которую нельзя досрочно отменить.

Простые правила

• Заранее решите, сколько готовы потерять, и не превышайте эту сумму.
• Играйте только на свободные деньги, а не на те, что нужны на жильё, еду или долги.
• Не играйте в подавленном состоянии, в состоянии усталости или алкогольного опьянения.
• Делайте регулярные перерывы и следите за временем.
• Не воспринимайте бонусы как бесплатные деньги: внимательно читайте условия отыгрыша.

Куда обращаться за помощью

Если контролировать игру становится трудно, обратитесь к специалистам. Эти организации помогают бесплатно и конфиденциально:

• BeGambleAware — информация о рисках, тесты для самопроверки, направление к специалистам.
• GamCare — консультации и поддержка для игроков и их близких.
• Gambling Therapy — международная онлайн-поддержка на нескольких языках, в том числе в чате.

Сделать это можно в любой момент, не дожидаясь серьёзных проблем. Не стесняйтесь рассказать о ситуации близким людям — их поддержка тоже важна. Если вы чувствуете, что вам требуется срочная помощь, обратитесь к врачу или психологу.

Обновлено 24.10.2026